Une remise en forme grace à un planning de cours incroyable
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Une remise en forme grâce à un planning de cours incroyable !
jusqu'à 2 cours de fitness en même temps dans 2 salles différentes avec 2 coachs !!! Le fitness c'est à Quimper chez Gym In Fitness.
* Cours de renforcement des muscles profonds : Body Balance alliant des mouvements de Yoga, Pilates et Tai Chi
* Cours de renforcement pour sculpter et galber : Body Pump,CxWorx,Taille Abdos Fesses,100% Abdos, Total Body,
* Cours cardio : Body Attack, Body Combat, RPM (spining),HIIT (higt intensity interval training)
* Cours Dansés : Body Jam (modern jazz, hip hop), Sh'Bam (musiques actuelles), Step Débutant